Povodom Međunarodnog dana tjelesne aktivnosti (10. svibnja) učenici 3.b razreda (smjer Fizioterapeutski tehničar / fizioterapeutska tehničarka) pod vodstvom strukovnih učitelja Darie Klemenc, Sanje Čurić i Darka Majskog svoje školske učionice zamijenili su onima na otvorenom. Dan je bio idealan za šetnju do SRC „Poloj“ na kojem su druženje nastavili uz odbojku, gađanje mete, igranje šaha, vježbanje , a neki su čak i zaplesali.
Obilježavanje ovog dana pokrenula je Svjetska zdravstvena organizacija 2003. godine s ciljem podizanje svijesti o važnosti i koristima redovite tjelesne aktivnosti pri očuvanju i unaprjeđenju zdravlja.
Redovite i adekvatne razine tjelesne aktivnosti smanjuju rizik od hipertenzije, koronarne srčane bolesti, moždanog udara, dijabetesa, raka dojke i debelog crijeva i rizik nastanka pada. Redovita tjelesna aktivnost poboljšava motoričke sposobnost, te je ključna odrednica potrošnje energije, što je temelj energetske ravnoteže i kontrole tjelesne težine.
Kako je ljudsko tijelo stvoreno za kretanje, tjelesno aktivan način života dokazano donosi brojne dobrobiti i za mentalno zdravlje. Tjelesna aktivnost povećava otpornost na stres, povećava osjećaj sreće i zadovoljstva, pridonosi razvoju boljeg mišljenje o samome sebi, doprinosi očuvanju kognitivnih funkcija – pažnja, pamćenje, učenje. Također, tjelesna aktivnost pruža mogućnost za druženje i razvoj vještina važnih za svakodnevno dobro funkcioniranje.
